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全身がほどよい感じに筋肉痛です。筋肉痛の原因はゴルフにあります。来月コンペを控えているため、このところ熱を入れて練習にいそしんでおります。本やDVDなどを見てイメージを高めることも大切ですし、実際に練習場で球を打つことも大事、そして今日のようにイメージしながら素振りをすることも大事ですね。まあ何事も急激にやると無理がでますから、体に負担をかけすぎないように程ほどに練習を続けたいと考えています。
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